Agar Cepat Hamil Paling Ampuh dalam 30 Hari

Hamil adalah sebuah proses yang paling diidamkan oleh seorang wanita ketika ia telah menikah. Mudah hamil menjadi sebuah anugerah tersendiri. Namun bagaimanakah jika setelah menikah ternyata si wanita susah hamil? Manakah cara paling ampuh agar cepat hamil? Yuk simak tips cepat hamil dalam 30 hari berikut ini.

Perhatikan Masa Subur

Memahami masa subur adalah hal penting jika Anda ingin segera mengandung. Umumnya, hari ke-14 dalam siklus haid Anda adalah masa paling subur bagi wanita karena kematangan Indung Telur mencapai puncaknya. Namun setiap wanita memiliki masa suburnya masing-masing. Maka menyadari masa subur adalah kunci penting jika ingin segera hamil.

Olahraga yang Teratur

Lemak yang berlebih akan mempersulit kehamilan wanita. Maka dari itu, olahraga adalah hal penting agar seorang wanita dapat cepat hamil. Biasakan olahraga secara teratur dan jangan terlalu lama, cukup 30 menit saja setiap harinya. Olahraga akan membantu tubuh Anda sehat dan menjaga siklus haid Anda. Dengan siklus haid yang baik, maka masa subur akan mudah diketahui.

Hubungan Seksual Dua Hari Sekali

Menurut penelitian, hubungan seksual setiap hari tidak membuat Anda cepat hamil. Hubungan seksual yang membuat Anda cepat hamil adalah dua hari sekali. Selain itu, posisi ketika berhubungan juga sangat memengaruhi. Posisi suami diatas akan membuat si wanita lebih cepat hamil karena penetrasi akan terjadi lebih dalam.

Hilangkan Konsumsi Alkohol dan Rokok

Alkohol dan rokok akan sangat mengganggu rencana Anda ingin cepat hamil. Kandungan tar dan nikotin pada rokok akan membuat kualitas sperma laki-laki menurun. Begitu juga pada wanita yang suka merokok akan melemahkan indung telur dalam menerima sel sperma. Nah, jika Anda ingin cepat mendapat momongan, hindari mengonsumsi keduanya.

Batasi Konsumsi Kopi

Konsumsi kopi yang dianjurkan setiap harinya hanyalah 200 mg. Terlalu banyak konsumsi kopi akan menghambat kehamilan Anda. Kandungan kafein di dalam kopi, akan mengacaukan denyut jantung jika berlebihan. Selain itu, kafein yang berlebih juga berisiko ketika Anda sudah mulai hamil. Potensi keguguran akan meningkat dengan konsumsi kafein berlebih.

Minta Saran Dokter

Jika Anda ingin segera mendapat kehamilan, saran dokter adalah hal yang utama. Minta saran pada ahlinya agar tidak hanya cepat hamil, namun juga agar janin tetap sehat hingga kelahiran. Ikuti saran dokter jika dianjurkan mengonsumsi berbagai suplemen. Jangan lupa juga untuk selalu berdoa agar apa yang telah diusahakan segera mendapat hasil.

Konsumsi Makanan Bergizi

Pola makan yang sehat adalah hal mutl;ak jika menginginkan segera mendapat kehamilan. Pola makan ini harus dilakukan oleh kedua pasangan. Bagi si cowok akan berakibat kualitas sperma yang bagus. Dan bagi si cewek akan memperkuat dinding sel telur sehingga mudah menangkap sperma.

Demikianlah tips dari kami untuk pasangan agar cepat hamil. Pada intinya, kehamilan akan cepat terjadi jika kedua pasangan meemahami caranya mulai dari menjaga kualitas alat vital dan memahami masa subur. Semoga setelah melakukan tips di atas, Anda akan segera mendapat momongan. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*